Ibu hamil perhatikan 6 mitos dan fakta kehamilan berikut ini – Perjalanan menuju menjadi seorang ibu adalah petualangan yang luar biasa, dipenuhi dengan perubahan fisik dan emosional yang menakjubkan. Di…
Inilah makanan yang boleh dikonsumsi saat persalinan – Momen persalinan adalah puncak dari perjalanan kehamilan yang penuh suka duka. Di saat tubuh bekerja keras untuk menghadirkan sang buah hati, asupan…
Jangan minder berikut 6 cara hilangkan bau badan yang tepat – Pernah merasa minder karena bau badan? Tenang, kamu nggak sendirian! Bau badan memang bisa jadi masalah, tapi jangan sampai…
Kurang tidur bisa akibatkan 4 hal ini bagi kesehatan – Masih suka begadang demi mengejar deadline atau scroll media sosial hingga larut malam? Hati-hati, kebiasaan kurang tidur bisa berdampak buruk…
Ini yang harus dipersiapkan ibu saat trimester ketiga – Trimester ketiga kehamilan, saat perut membesar dan detak jantung bayi semakin kuat, terasa seperti countdown menuju hari yang paling ditunggu: bertemu…
Cari tahu masalah kulit pada masa kehamilan – Perubahan tubuh saat hamil memang luar biasa, termasuk kulitmu! Dari kulit yang bercahaya hingga melasma yang bikin kamu ngerasa insecure, semua itu…
Cermati 3 fakta bahaya kafein bagi pengidap diabetes – Ngopi jadi kebiasaan? Eits, tunggu dulu! Kalau kamu pengidap diabetes, segelas kopi bisa jadi boomerang buat kesehatanmu. Kafein, si penghuni setia…
Jalan kaki olahraga ringan yang punya banyak manfaat – Bosan dengan rutinitas yang monoton? Bingung mencari olahraga yang mudah dan menyehatkan? Tenang, jalan kaki bisa jadi jawabannya! Bukan sekadar aktivitas…
5 makanan pemicu kolesterol tinggi dan cara menghindarinya – Kolesterol tinggi? Serius, siapa sih yang mau punya kadar kolesterol tinggi? Udah bikin badan nggak fit, bisa juga memicu penyakit kronis…
5 makanan yang dibutuhkan payudara sehat – Pernah dengar pepatah ‘Kamu adalah apa yang kamu makan’? Nah, pepatah ini berlaku banget buat kesehatan payudara, lho! Payudara kita butuh asupan nutrisi…
jalanpikircom