3 Gerakan Olahraga Sehat Di Kantor
Bosan dengan rutinitas kantor yang monoton? Ingin tetap bugar dan bersemangat meskipun seharian berjibaku dengan laptop? Tenang, kamu nggak perlu pergi ke gym atau jogging di pagi hari. Cukup luangkan…
Bosan dengan rutinitas kantor yang monoton? Ingin tetap bugar dan bersemangat meskipun seharian berjibaku dengan laptop? Tenang, kamu nggak perlu pergi ke gym atau jogging di pagi hari. Cukup luangkan…
5 tips mudah usir lemak perut – Perut buncit, siapa sih yang nggak sebel? Selain nggak sedap dipandang, lemak perut juga bisa jadi ancaman kesehatan. Tenang, kamu nggak sendirian! Banyak…
7 faktor penyebab asma yang harus diketahui – Pernah merasakan sesak napas tiba-tiba yang bikin kamu panik? Atau batuk kering yang nggak kunjung sembuh? Bisa jadi kamu mengalami asma, penyakit…
Obesitas pada anak anak ketahui 4 hal ini – Bayangkan, anak-anak yang seharusnya ceria dan lincah malah terbebani oleh berat badan berlebih. Obesitas pada anak bukan hanya masalah penampilan, tapi…
5 hal yang perlu diketahui tentang miom dan kista – Pernah dengar istilah miom dan kista? Dua kondisi ini sering kali dialami wanita dan bisa jadi penyebab nyeri perut, siklus…
4 risiko diabetes pada wanita hamil – Ngomongin soal kehamilan, pasti deh kamu udah pada tahu betapa pentingnya menjaga kesehatan, terutama buat calon ibu. Nah, salah satu kondisi yang bisa…
5 jenis asupan makanan untuk pengidap anemia 1 – Pernah ngerasa lemes, pucat, dan gampang capek? Bisa jadi kamu mengalami anemia, kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah yang…