Manfaat teh hijau dan teh oolong untuk turunkan berat badan – Pengen punya tubuh ideal tapi males olahraga? Tenang, kamu gak sendirian! Banyak orang yang mencari cara praktis untuk menurunkan…
Jelang tahun anjing tanah ini 11 tips sehat menurut shio – Tahun Anjing Tanah, tahunnya loyalitas dan kerja keras, sudah di depan mata! Buat kamu yang percaya dengan ramalan shio,…
Sudah coba program diet telur begini khasiatnya – Bosan dengan diet yang itu-itu aja? Pengin coba program diet yang cepat dan mudah? Mungkin diet telur bisa jadi pilihan! Diet ini…
Ini pentingnya tidur cocok bagi kamu yang sibuk beraktivitas – Masih ngantuk di tengah hari padahal udah minum kopi segelas? Sering lupa sama deadline karena otakmu kayak nge-lag? Tenang, kamu…
6 gerakan yoga yang bisa bikin cantik – Bosan dengan rutinitas skincare yang itu-itu aja? Ingin tampil cantik dan sehat dengan cara yang lebih alami dan menyenangkan? Yoga bisa jadi…
Bosan dengan napas pendek dan rasa sesak di dada? Tenang, kamu nggak sendirian! Banyak orang yang mengalami masalah pernapasan, terutama di tengah hiruk pikuk kehidupan modern. Tapi, pernahkah kamu mendengar…
5 jenis olahraga yang cocok untuk orang tua – Masih muda di usia kepala empat? Wah, keren! Tapi, jangan lupa untuk tetap menjaga kesehatan, ya. Olahraga jadi salah satu kunci…
Suka nyanyi di kamar mandi ini manfaatnya – Siapa yang tak pernah tergoda untuk bernyanyi di kamar mandi? Ruangan yang biasanya hanya dipenuhi suara air dan sabun ini ternyata menyimpan…
Pernahkah kamu tiba-tiba merasakan nyeri menusuk di betis saat berlari? Atau mungkin otot pahamu tiba-tiba menegang dan sulit digerakkan saat sedang bersepeda? Itulah yang namanya kram otot, sebuah pengalaman yang…
Ini pilihan camilan sehat supaya badan mirip jennifer bachdim mau – Siapa sih yang nggak pengen punya tubuh ideal dan bugar kayak Jennifer Bachdim? Tapi, nggak semua orang punya waktu…
jalanpikircom