Ketahui gangguan sendi yang rentan diidap pegawai kantoran – Bayangkan kamu duduk berjam-jam di depan komputer, mengetik laporan, dan menghadiri meeting online. Rasanya pegal? Itu baru permulaan! Pegawai kantoran, dengan…
Penting untuk diketahui gejala dan cara mengobati penyumbatan jantung – Pernahkah kamu merasakan nyeri dada yang tiba-tiba dan menusuk? Atau mungkin sesak napas yang tak kunjung reda? Jika iya, jangan…
Musim banjir tiba waspadai 3 penyakit ini – Hujan deras mengguyur, sungai meluap, dan banjir pun datang menerjang. Saat musim hujan tiba, bukan hanya genangan air yang perlu diwaspadai, tapi…
Rahasia 5 nutrisi ini bantu turunkan berat badan – Bosan dengan program diet yang nggak kunjung berhasil? Tenang, kamu nggak sendirian! Banyak orang yang berjuang untuk mencapai berat badan ideal.…
Waspadai penyakit kronis akibat radikal bebas – Pernah dengar istilah radikal bebas? Yap, mereka adalah molekul nakal yang berkeliaran di dalam tubuh kita, siap menyerang sel-sel sehat dan menyebabkan kerusakan.…
Hindari minum teh setelah makan coba cari tahu alasannya – Pernah dengar mitos yang bilang minum teh setelah makan bisa bikin perutmu begah dan susah mencerna? Mitos ini sudah beredar…
Musuhi 4 makanan ini agar tulang lebih sehat – Siapa bilang tulang kuat hanya didapat dari susu? Ternyata, ada beberapa makanan yang justru jadi musuh tulangmu! Yup, makanan ini bisa…
Tips untuk tingkatkan daya ingat – Lupa di mana kamu meletakkan kunci? Bingung ingat nama teman lama? Tenang, bukan kamu saja yang mengalaminya! Daya ingat yang menurun bisa jadi tanda…
Kerja depan layar pc mata butuh olahraga ini – Habiskan waktu berjam-jam menatap layar komputer? Jangan heran kalau mata kamu terasa lelah, kering, dan bahkan perih. Kerja depan layar PC…
Serat, si pahlawan tak terlihat dalam makanan kita. Seringkali kita lupakan, padahal dia punya peran penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan berenergi. Bayangkan, serat itu kayak tukang bersih-bersih di…
jalanpikircom