5 Alasan Penyebab Kaki Bengkak
5 alasan penyebab kaki bengkak – Pernah nggak sih kamu ngerasa kaki kamu bengkak, terutama di bagian pergelangan kaki atau betis? Rasanya kayak ada beban berat yang nggak bisa kamu…
5 alasan penyebab kaki bengkak – Pernah nggak sih kamu ngerasa kaki kamu bengkak, terutama di bagian pergelangan kaki atau betis? Rasanya kayak ada beban berat yang nggak bisa kamu…
10 tips mengusir rasa gerah saat hamil – Bayangkan, kamu sedang hamil, perut membesar, dan tubuhmu terasa seperti oven yang sedang menyala. Gerah! Rasanya ingin berendam di air es seharian,…
Cara ideal cegah gemuk saat hamil – Moms, hamil bukan berarti harus rela gemuk! Menjaga berat badan ideal selama kehamilan bukan hanya soal penampilan, tapi juga kesehatan kamu dan si…
Ibu hamil wajib pahami fakta dan penyebab kelahiran prematur – Bayangkan, kamu sudah 9 bulan menantikan buah hati, merawat kehamilan dengan penuh kasih sayang, tapi tiba-tiba harus menghadapi kenyataan pahit:…
Bayangkan, tubuhmu baru saja melakukan hal yang luar biasa: melahirkan seorang manusia kecil! Hebat, kan? Tapi, perjalananmu setelah melahirkan tidak berhenti di situ. Ada banyak perubahan yang terjadi di tubuhmu,…
7 manfaat senam hamil dan gerakan yang aman bagi ibu – Moms, masa kehamilan adalah momen spesial yang dipenuhi dengan berbagai perubahan, termasuk perubahan fisik dan hormonal. Nah, untuk menunjang…
Tips memililh underwear yang nyaman untuk ibu hamil – Perut membesar, hormon berubah, dan tubuh jadi lebih sensitif—itulah gambaran umum kehamilan. Di tengah perubahan ini, kenyamanan jadi prioritas utama, termasuk…
Cara mengetahui masa subur dari suhu tubuh – Siapa bilang ngitung masa subur itu ribet? Tenang, ada cara yang simpel dan efektif, yaitu dengan memanfaatkan suhu tubuh basal (BTB). BTB,…
Temukan informasi dasar kehamilan pertamamu di sini – Pertama kali merasakan detak jantung mungil di perut? Menjelajahi dunia baru sebagai calon ibu? Selamat datang di petualangan luar biasa! Kehamilan pertama…
Mual saat hamil atasi dengan cara ini – Mual saat hamil, siapa sih yang belum pernah mengalaminya? Rasanya kayak naik roller coaster di perut, naik turun, mual, dan muntah. Tapi…