Pernah dengar pepatah “hidup bahagia, sehat selalu”? Nah, ternyata pepatah ini punya sisi ilmiahnya, lho! Terutama kalau kita ngomongin soal kesehatan jantung. Menikah Baik untuk Kesehatan Jantung Kok Bisa? Saking…
5 makanan berlemak yang baik untuk kesehatan – Bosan dengan diet ketat yang membatasi lemak? Tenang, ada kabar baik! Ternyata, tidak semua lemak itu jahat. Bahkan, beberapa jenis lemak justru…
Penting untuk diketahui gejala dan cara mengobati penyumbatan jantung – Pernahkah kamu merasakan nyeri dada yang tiba-tiba dan menusuk? Atau mungkin sesak napas yang tak kunjung reda? Jika iya, jangan…
Kacang untuk diet harian yang mudah – Bosan dengan diet yang membosankan dan bikin kamu ngerasa kurang kenyang? Tenang, ada solusi praktis dan lezat untuk kamu yang ingin menjalani hidup…
5 menit kardio ampuh bikin sehat tubuh – Siapa bilang olahraga harus makan waktu berjam-jam? Cuma 5 menit aja, kamu bisa dapetin manfaat kardio yang ampuh buat tubuhmu! Gak percaya?…
5 manfaat vitamin kacang macademia untuk tubuh – Kacang macadamia, si kacang premium dengan rasa gurih dan tekstur renyah, ternyata punya segudang manfaat untuk tubuh! Lebih dari sekadar camilan lezat,…
5 makanan pemicu kolesterol tinggi dan cara menghindarinya – Kolesterol tinggi? Serius, siapa sih yang mau punya kadar kolesterol tinggi? Udah bikin badan nggak fit, bisa juga memicu penyakit kronis…
Ini 4 manfaat ikan yang didapat jika mengonsumsinya – Bosan dengan ayam dan telur? Mungkin saatnya kamu beralih ke ikan! Selain rasanya yang lezat, ikan ternyata menyimpan segudang manfaat bagi…
Kenali kondisi jantung dan serangannya yang perlu diwaspadai – Jantung, si pekerja keras yang tak kenal lelah, terus berdetak tanpa henti, memompa darah ke seluruh tubuh. Tapi, tahukah kamu bahwa…
Atasi tekanan darah tinggi dengan 5 buah ini – Tekanan darah tinggi? Tenang, kamu gak sendirian! Banyak orang mengalaminya, dan ternyata ada cara mudah untuk mengatasinya: dengan buah-buahan! Yap, beberapa…
jalanpikircom