Bosan dengan tubuh yang kaku dan sulit bergerak? Ingin merasakan kebebasan bergerak seperti atlet profesional? Tenang, kamu gak perlu jadi atlet dulu untuk merasakan fleksibilitas maksimal! Latihan ini bisa bikin…
Waspadai buah juga bisa bikin gemuk – Siapa yang gak suka buah? Rasanya yang manis dan menyegarkan bikin buah jadi camilan favorit banyak orang. Tapi, tunggu dulu! Jangan terlena dengan…
Tips of the day begini cara jaga daya tahan tubuh yang hakiki – Bosan dengan badan yang gampang lemas dan sakit? Udah saatnya kamu serius jaga daya tahan tubuh! Kesehatan…
Benarkah alergi makanan bisa mengintai seumur hidup – Pernah nggak sih kamu tiba-tiba gatal-gatal, kulitmu merah, atau bahkan sesak napas setelah makan makanan tertentu? Kalau iya, kamu mungkin mengalami alergi…
Pernahkah kamu tiba-tiba merasakan nyeri menusuk di betis saat berlari? Atau mungkin otot pahamu tiba-tiba menegang dan sulit digerakkan saat sedang bersepeda? Itulah yang namanya kram otot, sebuah pengalaman yang…
Lebih rileks dan sehat dengan berenang saat hamil – Siapa bilang hamil harus identik dengan badan yang berat dan pegal-pegal? Justru, masa kehamilan adalah momen yang tepat untuk memanjakan diri…
Bahayakah makanan pedas bagi tubuh – Pedas! Rasanya yang nampol dan bikin keringetan memang bikin nagih, tapi pernah kepikiran gak sih, seberapa bahaya makanan pedas buat tubuh? Dari nasi goreng…
Pernah ngerasa gak, kayaknya makan junk food itu aman-aman aja? Padahal, di balik rasa nikmatnya, junk food menyimpan bahaya yang gak bisa dianggap remeh. Wajib Tahu 5 Bahaya Makanan Junk…
Ketahui cara gunakan test pack dengan benar supaya hasil semakin akurat – Bingung memilih test pack yang tepat? Atau khawatir hasil test pack tidak akurat? Tenang, kamu gak sendirian! Banyak…
Tim pecinta green tea harus senang ini segudang manfaat dari teh hijau – Hei, para penikmat teh hijau! Pernah bertanya-tanya apa yang membuat minuman favoritmu itu begitu istimewa? Ternyata, teh…
jalanpikircom