5 Tanda Akibat Kurang Tidur Yang Perlu Diketahui
jalanpikircom
5 tanda akibat kurang tidur yang perlu diketahui – Pernah ngerasa lemes seharian, padahal udah tidur 6 jam? Atau tiba-tiba emosi meledak tanpa sebab? Bisa jadi kamu kurang tidur, lho!…
konsentrasi
Hati Hati 6 Kebiasaan Yang Merusak Otak
Hati hati 6 kebiasaan yang merusak otak – Siapa sih yang gak mau punya otak yang super cerdas dan berfungsi maksimal? Tapi, tahukah kamu bahwa beberapa kebiasaan sehari-hari yang mungkin…
Tips Untuk Tingkatkan Daya Ingat
Tips untuk tingkatkan daya ingat – Lupa di mana kamu meletakkan kunci? Bingung ingat nama teman lama? Tenang, bukan kamu saja yang mengalaminya! Daya ingat yang menurun bisa jadi tanda…
Sering Lupa Ternyata Bukan Tanda Alzheimer
Sering lupa ternyata bukan tanda alzheimer – Pernahkah kamu tiba-tiba lupa di mana kamu meletakkan kunci mobil? Atau lupa janji temu penting? Tenang, jangan panik dulu! Sering lupa bukan selalu…
Dapatkan 5 Manfaat Ini Dari Yoga
Dapatkan 5 manfaat ini dari yoga – Bosan dengan rutinitas yang monoton dan merasa tubuhmu kaku? Yoga bisa jadi jawabannya! Bukan sekadar olahraga, yoga adalah seni kuno yang memadukan gerakan…