10 Dampak Yang Dirasakan Akibat Kurang Tidur
jalanpikircom
10 dampak yang dirasakan akibat kurang tidur – Pernahkah kamu merasa lemas dan lesu di pagi hari, padahal sudah tidur cukup lama? Atau, tiba-tiba emosi meledak tanpa sebab? Mungkin kamu…
kurang tidur
5 Tanda Akibat Kurang Tidur Yang Perlu Diketahui
5 tanda akibat kurang tidur yang perlu diketahui – Pernah ngerasa lemes seharian, padahal udah tidur 6 jam? Atau tiba-tiba emosi meledak tanpa sebab? Bisa jadi kamu kurang tidur, lho!…
Hati Hati 6 Kebiasaan Yang Merusak Otak
Hati hati 6 kebiasaan yang merusak otak – Siapa sih yang gak mau punya otak yang super cerdas dan berfungsi maksimal? Tapi, tahukah kamu bahwa beberapa kebiasaan sehari-hari yang mungkin…
Kurang Tidur Bisa Akibatkan 4 Hal Ini Bagi Kesehatan
Kurang tidur bisa akibatkan 4 hal ini bagi kesehatan – Masih suka begadang demi mengejar deadline atau scroll media sosial hingga larut malam? Hati-hati, kebiasaan kurang tidur bisa berdampak buruk…