Inilah Dampak Kurang Serat Pada Tubuh
jalanpikircom
Serat, si pahlawan tak terlihat dalam makanan kita. Seringkali kita lupakan, padahal dia punya peran penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan berenergi. Bayangkan, serat itu kayak tukang bersih-bersih di…
Serat, si pahlawan tak terlihat dalam makanan kita. Seringkali kita lupakan, padahal dia punya peran penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan berenergi. Bayangkan, serat itu kayak tukang bersih-bersih di…