5 Makanan Yang Dibutuhkan Payudara Sehat
5 makanan yang dibutuhkan payudara sehat – Pernah dengar pepatah ‘Kamu adalah apa yang kamu makan’? Nah, pepatah ini berlaku banget buat kesehatan payudara, lho! Payudara kita butuh asupan nutrisi…
5 makanan yang dibutuhkan payudara sehat – Pernah dengar pepatah ‘Kamu adalah apa yang kamu makan’? Nah, pepatah ini berlaku banget buat kesehatan payudara, lho! Payudara kita butuh asupan nutrisi…
Berkhasiat dalam menurunkan kolestrol makanan ini wajib dicoba – Kolesterol tinggi? Jangan panik! Ada banyak makanan yang berkhasiat dalam menurunkan kolesterol, lho. Dari buah-buahan hingga kacang-kacangan, semua bisa jadi senjata…
Pernah dengar tentang rematik? Penyakit yang bikin sendi kaku dan nyeri ini ternyata bisa diatasi dengan mengatur pola makan, lho! Ragam Makanan untuk Pengidap Rematik yang Perlu Diketahui ini bisa…
Inilah 5 makanan sehat untuk si kecil yang masih balita – Bayi tumbuh dengan cepat, dan mereka membutuhkan banyak nutrisi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka. Nah, sebagai orang tua,…
4 tips diet untuk anak diabetes – Bayangkan hidupmu sehari-hari harus selalu waspada dengan asupan gula. Itulah realita anak diabetes, dan menjaga pola makan jadi kunci utama untuk mereka hidup…
8 makanan ini sehatkan jantung kamu – Jantungmu adalah organ vital yang bekerja tanpa henti, memompa darah ke seluruh tubuh. Tapi, tahukah kamu bahwa ada 8 makanan yang bisa bantu…
5 asupan ini baik untuk pengidap darah rendah – Pernah merasa pusing tiba-tiba, lemas, dan pandanganmu berkunang-kunang? Mungkin kamu mengalami darah rendah, alias hipotensi. Kondisi ini bisa bikin hari-harimu jadi…
Sembuhkan asam lambung dengan 5 makanan ini – Perutmu sering terasa panas, perih, dan mual? Mungkin kamu sedang mengalami asam lambung. Kondisi ini memang menyebalkan, tapi tenang, kamu bisa mengatasinya…
5 jenis asupan makanan untuk pengidap anemia 1 – Pernah ngerasa lemes, pucat, dan gampang capek? Bisa jadi kamu mengalami anemia, kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah yang…