Berat Badan Tidak Naik Saat Hamil Bisa Buat Khawatir
jalanpikircom
Berat badan tidak naik saat hamil bisa buat khawatir – Bayangkan, kamu udah ngidam segala macam makanan enak, tapi berat badanmu tetap stagnan, bahkan turun! Padahal, kamu lagi hamil, masa…
olahraga
Ini Cara Usir Penuaan Dini Di Leher
Ini cara usir penuaan dini di leher – Lehermu seperti peta perjalanan hidup, menorehkan cerita lewat garis halus dan kerutan. Tapi tenang, kamu gak perlu khawatir dengan tanda-tanda penuaan di…
Suka Fitness Ini Suplemen Yang Mesti Diketahui
Suka fitness ini suplemen yang mesti diketahui – Ngaku suka fitness tapi belum kenal suplemen? Wah, kamu ketinggalan banget! Suplemen bisa jadi kunci untuk ningkatin performa latihan, cepetin pemulihan, dan…
6 Olahraga Yang Direkomendasikan Untuk Pengidap Asma
6 olahraga yang direkomendasikan untuk pengidap asma – Asma? Jangan khawatir! Kamu tetap bisa aktif dan sehat dengan olahraga yang tepat. Meskipun memiliki kondisi pernapasan, kamu bisa menikmati beragam aktivitas…
Cara Ideal Cegah Gemuk Saat Hamil
Cara ideal cegah gemuk saat hamil – Moms, hamil bukan berarti harus rela gemuk! Menjaga berat badan ideal selama kehamilan bukan hanya soal penampilan, tapi juga kesehatan kamu dan si…
Inilah 6 Cara Turunkan Berat Yang Mudah Dilakukan
Inilah 6 cara turunkan berat yang mudah dilakukan – Pernah merasa baju kesayangan jadi ketat? Atau nggak percaya diri karena berat badan yang terus naik? Tenang, kamu nggak sendirian! Banyak…
5 Cara Sehat Untuk Atasi Diabetes
Diabetes, penyakit yang bikin kadar gula darahmu naik turun gak karuan. Tapi tenang, hidup sehat gak harus jadi mimpi buruk! Ada 5 cara sehat untuk atasi diabetes yang bisa kamu…
Tingkatkan Stamina Tubuh Dengan 6 Manfaat Renang Berikut Ini
Tingkatkan stamina tubuh dengan 6 manfaat renang berikut ini – Bosan dengan rutinitas olahraga yang itu-itu saja? Atau mungkin kamu sedang mencari cara efektif untuk meningkatkan stamina tubuh? Tenang, ada…
Patut Dicoba Mengecilkan Perut Dengan Bersepeda
Patut dicoba mengecilkan perut dengan bersepeda – Perut buncit? Tenang, kamu nggak sendirian! Banyak orang yang berjuang untuk mengecilkan perut. Tapi, daripada ngeluh terus, yuk coba cara yang asyik dan…
Gerakan Olahraga Agar Tubuh Terlihat Tinggi Dan Langsing
Gerakan olahraga agar tubuh terlihat tinggi dan langsing – Ingin tampil lebih menawan dengan tubuh yang lebih tinggi dan langsing? Siapa sih yang nggak mau? Memiliki tubuh yang ideal memang…