Tak Hanya Untuk Diet Kimchi Juga Baik Untuk Kesehatan
Tak hanya untuk diet kimchi juga baik untuk kesehatan – Bosan dengan menu diet yang itu-itu saja? Coba deh tambahkan kimchi ke dalam daftar makanan sehatmu! Bukan cuma lezat dan…
Tak hanya untuk diet kimchi juga baik untuk kesehatan – Bosan dengan menu diet yang itu-itu saja? Coba deh tambahkan kimchi ke dalam daftar makanan sehatmu! Bukan cuma lezat dan…
10 dampak yang dirasakan akibat kurang tidur – Pernahkah kamu merasa lemas dan lesu di pagi hari, padahal sudah tidur cukup lama? Atau, tiba-tiba emosi meledak tanpa sebab? Mungkin kamu…
Olahraga bisa lancarkan bab kok bisa – Perut buncit, susah buang air besar, dan perut kembung? Wah, jangan-jangan kamu lagi berjuang melawan masalah pencernaan! Tenang, bukan berarti kamu harus menyerah.…
Sakit perut setelah sarapan apa yang salah – Pernahkah kamu merasakan perutmu terasa tidak nyaman setelah sarapan? Nggak cuma kamu, banyak orang juga mengalami hal yang sama. Sakit perut setelah…
Hindari minum teh setelah makan coba cari tahu alasannya – Pernah dengar mitos yang bilang minum teh setelah makan bisa bikin perutmu begah dan susah mencerna? Mitos ini sudah beredar…
Serat, si pahlawan tak terlihat dalam makanan kita. Seringkali kita lupakan, padahal dia punya peran penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan berenergi. Bayangkan, serat itu kayak tukang bersih-bersih di…
Kacang untuk diet harian yang mudah – Bosan dengan diet yang membosankan dan bikin kamu ngerasa kurang kenyang? Tenang, ada solusi praktis dan lezat untuk kamu yang ingin menjalani hidup…
Bahayakah makanan pedas bagi tubuh – Pedas! Rasanya yang nampol dan bikin keringetan memang bikin nagih, tapi pernah kepikiran gak sih, seberapa bahaya makanan pedas buat tubuh? Dari nasi goreng…
4 masalah pencernaan akibat kekurangan probiotik – Pernah merasakan perut kembung, diare, atau sembelit yang tak kunjung hilang? Mungkin kamu kekurangan probiotik, bakteri baik yang berperan penting dalam menjaga kesehatan…
Sembuhkan asam lambung dengan 5 makanan ini – Perutmu sering terasa panas, perih, dan mual? Mungkin kamu sedang mengalami asam lambung. Kondisi ini memang menyebalkan, tapi tenang, kamu bisa mengatasinya…